Берегите себя! В Тюмень идут экстремальные морозы
Опубликовано: 22 января 2021, 10:55 | Служба новостей ТюменьPRO
Постепенное понижение температуры В Тюменской области начинается сегодня. По данным Тюменского ЦГМС, 22 января в ночные часы -25-30°С. Завтра и послезавтра температура понизится ночью до -34 — 39°С, местами 24 января до -45°С.
В Тюмени в ночные часы выходных температура воздуха -36 — 38°С. Средняя суточная температура воздуха 23-24 января на юге Тюменской области повсеместно ниже климатической нормы на 10°С и более.
В Главном управлении МЧС по Тюменской области напоминают правила безопасности в период низких температур:
1. Тепло одеваться, особо защищая от обморожения открытые участки тела.
2. Не нужно использовать перед выходом на улицу увлажняющие кремы, декоративной косметики. Содержащаяся в них вода наполнит поры и замёрзнет на морозе;
3. Желательно быть на морозе не больше 1,5 часа. Если есть возможность, лучше делать перерыв и периодически греться в тёплом помещении.
4. Не стойте долго на морозе без движения. При охлаждении сосуды начинают сжиматься, кровь по ним начинает проходить хуже. От этого страдают, в первую очередь, конечности. Необходимо двигаться.
5. В морозную погоду нужно соответствующе питаться. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищен от холода. Необходим в такие дни организму витамин C. Нужно употреблять любые продукты, содержащие аскорбиновую кислоту.
6. В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек – советуют специалисты МЧС. Спиртное дает обманчивое ощущение тепла – сосуды расширяются, тем самым, отдавая больше тепла, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт.
Рейтинг новости:
/rating_on.png)
/rating_off.png)
Похожие:
Роспотребнадзор: вода в кранах тюменцев не соответствует нормам
Опубликовано 27 июля 2021, 15:31
В отношении ООО «Тюмень Водоканал» Управлением Роспотребнадзора по Тюменской области проводится внеплановая выездная проверка по требованию прокуратуры Тюменской области. Жители областного центра вторую неделю жалуются на запах дуста и болота, исходящие от водопроводной воды. В «Росводоканале Тюмень» ... Читать полностью >>
Под Тюменью погиб водитель легковушки, выскочившей под трубовоз
Опубликовано 27 июля 2021, 14:37
Автомобили «Дэу Нексия» и «Ман»-трубовоз столкнулись сегодня на Ирбитском тракте, в районе аэропорта «Рощино» под Тюменью. По предварительным данным, «Дэу» выехал на встречную полосу, избегая столкновения, трубовоз съехал на обочину, но столкновения не удалось избежать. Как ... Читать полностью >>
В Тюменской области все печальнее статистика по коронавирусу
Опубликовано 27 июля 2021, 13:37
За последние сутки в России выявлено 23 032 случая COVID-19 в 85 регионах. В Тюменской области за сутки заразилось 274 человека, сообщает Оперштаб. В Российской Федерации нарастающим итогом зарегистрировано 6 172 812 случаев коронавирусной инфекции в ... Читать полностью >>
Загрузка ...
Уважаемые читатели! Комментарии, не соответствующие теме материала, содержащие неподтвержденные сведения, порочащие честь и достоинство, деловую репутацию, имеющие заведомо клеветнический характер в адрес объектов и субъектов публикаций, а также противоречащие нормам Закона о СМИ РФ, могут быть удалены.